おまえらの寝坊しない方法書いてけ

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おまえらの寝坊しない方法書いてけ

1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:35:26.88 ID:ncGp3ucn0

おしえれ


2以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:35:52.00 ID:76gDZXkK0

寝ない


55以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:50:14.33 ID:CMdnIjZw0

書こうとしたら>>2で出てた



3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:36:36.95 ID:V3+SzAC10

目覚ましを棚の1番上にセット


5以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:37:17.66 ID:ncGp3ucn0

>>3
あれか、顔面に落ちて来れば完璧だな


9以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:37:47.95 ID:moKxvzqZO

時限式で顔面に剣山が落ちてくるようにする


13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:38:54.81 ID:LJwivhuZ0

>>9
ただいま剣山ってかwwww


10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:37:49.21 ID:b1s4r9Y5O

早く寝る


11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:38:30.76 ID:yld2GLzn0

気合


12以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:38:35.95 ID:Pa1C2It9i

毎日同じ時間に起きるとそのうち嫌でもその時間に起きる


15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:39:20.23 ID:/V975Orw0

>>12
その方法で毎日昼に起きて寝坊してる


28以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:41:23.58 ID:1ubaVGEk0

>>15
じゃあ日頃から早く目覚ましせっとしろよ。

あと12時までにはねろ


16以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:39:30.99 ID:enxKc88K0

死んだ婆ちゃんが使ってた介助用ベッドで寝てる
寝たきり防止機能の一つでタイマーセットでベッドが起き上がる


19以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:39:57.74 ID:ajgK05Tu0

二度寝して遅刻すりゃ糞怒られるしギリギリで出発すると勤務中に吐きそうになるから
それを味わうぐらいならさっさと起きたほうが精神的にも身体的にも楽なのだ


21以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:40:10.84 ID:vhwSmJvR0

早起きまとめ

http://di-ib.net/


22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:40:11.91 ID:r+N6FqIc0

寝てる場所から手が届く位置に目覚ましを置かない
歩いていかないと止められない場所に置く


23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:40:27.52 ID:xTi2kGQ20

目覚ましとわざとベッドから手の届かないとこにおいてる


24以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:40:49.26 ID:DmzRkB1f0

目覚まし8個 


25以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:41:01.09 ID:8Rald+Og0

酒飲むか音楽聴きながら寝る


27以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:41:15.56 ID:S/xj9Wl3O

テレビのオンタイマーを使う
音量を爆音に設定しといて「5時55分!!!5時55分!!!」

まぁ、目覚めが悪い


30以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:41:33.05 ID:DGyCXdY40

目覚まし時計に大音量のアニソンでもセットしとけ
捗るぞ


33以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:43:11.42 ID:t3ZIB43xO

生きない


36以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:43:39.97 ID:ncGp3ucn0

>>33
イキロ


35以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:43:35.91 ID:n2pb44U70

おにーちゃんって起こしてくれるのを妄想する


40以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:44:12.16 ID:ncGp3ucn0

>>35
逆に寝てたい妄想だろ


37以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:43:45.35 ID:QhUd/pZZ0

彼女に起こしてもらえばいいやん


38以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:44:01.54 ID:fyaiuU+80

おかんにおたまとフライパンでカンカン叩いてもらう


43以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:45:16.90 ID:PytX/3C/0

なんか修練すれば一日四時間の睡眠で事足りるみたいだね


45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:47:07.91 ID:bRdZIh1XO

>>43
修練って何すんだよwwwwwww


81以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:04:45.36 ID:jnmBcA0D0

寝る前に何時に起きるぞって強く念じれば大抵その時間に起きれた
俺だけかもしれんが


82以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:04:58.73 ID:ncGp3ucn0

>>81
気のせいだ


87以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:07:09.13 ID:7u7GGDfm0

>>82
続けると起きられるようになる


91以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:09:09.67 ID:ncGp3ucn0

>>87
それが修行か


46以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:47:17.41 ID:bQCdmYIg0

起きたい時間にテレビが大音量でつくように設定してリモコンは離れたところに置く


48以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:48:30.14 ID:ncGp3ucn0

>>46
そんないいテレビ持ってないお


51以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:49:21.06 ID:EpIWboQg0

酒飲んで早く寝ろ


56以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:50:55.93 ID:DRFimn+XO

学生なら仕方ない
会社員なら強迫観念で自然と目が覚めるんだなこれが


60以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:52:45.91 ID:GknbgLlAO

もしもしのアラーム2分スヌーズを1分ずらして2つ設定してるわ


61以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:52:47.93 ID:QIgM3oLnO

>>1が何時に寝てんだかわかんないけど、12時前に寝れば大抵起きたい時間に起きれるし目覚めも悪くない。俺は今11時30分寝→5時30分起きだ。夜更かしやら深夜バイトして3時に寝るとかなら知らん。


69以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:56:03.53 ID:ncGp3ucn0

>>61
大体1時とかかな


75以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:00:00.06 ID:QIgM3oLnO

>>69
1時まで何してんの?ゲーム、ネット、勉強とかなら早寝早起きして朝やればいいよ。朝起きるように体を慣らせばその内、勝手に目が覚めるようになるから。朝の方が何事もいいぞ。


63以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:53:57.12 ID:9zZeoaHN0

時間通りに起きる


70以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:56:46.62 ID:ncGp3ucn0

>>63
それができたら苦労しないお


67以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:55:24.00 ID:Y+GTiD2O0

嫁に○時に起こしてって頼むと
ほとんどの確率で寝坊する。嫁が
今朝なんて、7時に起こしてといって、
嫁が「寝坊したぁ~」と言った時間が8時半
目ん玉飛び出たね
絶対に、
人 に 頼 る な


68以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 12:55:51.79 ID:wyYmpUm80

次の日まで寝て
なかったことにする


79以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:03:43.72 ID:CRv41HDqO

起きる時間になったら母親に布団の中入ってもらう


80以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:04:15.93 ID:ncGp3ucn0

>>79
なにそのホラー


86以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:06:58.00 ID:po6tlImDO

まず四時はんに起きます
10分おきに耳元に携帯アラームを


6時はんに起きます


89以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:08:46.72 ID:ncGp3ucn0

>>86
まず四時はんに起きれません


95以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:11:00.38 ID:OIgmLJeSP

目覚まし使うと隣の部屋の住人に殺されるので何か音を出さないで起きる方法はないですか?
さっきもトイレ流したら怒鳴られました


97以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:12:12.79 ID:ncGp3ucn0

>>95
大家に相談しろ


99以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:12:33.29 ID:aDA5K6C0i

まず重要なことは緊張感を持つこと
アラームは絶対2回以上鳴る設定にはするな
アラーム音もピアノの静かな曲などにして
無理やり起こされるような大音量にしない
つまり朝起きたい時間にたった一度きり鳴るアラームで起きないと終わり
そういう状況に自らを追い込む
そうすれば起きないといけない時間の前に
自然に身体が身構えて
アラーム前に起きることができる

マジでおすすめ


105以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:17:27.01 ID:ncGp3ucn0

>>99
サンクス
参考にする


109以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:18:58.95 ID:aDA5K6C0i

>>105
この方法は続けないと意味ないぞ
何度遅刻しても続けろ
そうすれば一生寝坊と縁のない人間になれる


111以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:20:26.64 ID:ncGp3ucn0

>>109
追い込みかー
自然と体内時計がセッティングされるのね


100以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:12:47.63 ID:wdkoXKxlO

緊急地震速報の音をアラームにすれば大丈夫


106以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:17:49.07 ID:ncGp3ucn0

>>100
本能的に起きるかもしれん


103以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:15:22.22 ID:t/Ooo7oe0

目覚ましを二個セットする
ひとつは起きたい時間に、もうひとつは起きたい時間の2,3時間前にかけておく


125 忍法帖【Lv=21,xxxPT】 2011/06/27(月) 13:28:30.59 ID:QH+hhjnK0

iPhoneのスリープサイクルってアプリ使ってる。
確かに目覚めはいい。


128以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:30:47.55 ID:UxKZ6YPXO

寝る前に15分ヨガしてたらそれまで朝苦手だったのが嘘のようにスッキリ起きれるようになったぞ。寝付きも良くなった。
毎日5時半くらいに勝手に目が覚める。朝に余裕あるってマジでいろいろ捗るな…


135以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:40:03.52 ID:ZI5xzGnZ0

9時に寝て3時に起きる
生活習慣いいのか悪いのか分かんないけど、これで遅れたこと無い


138以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:41:49.92 ID:MUBdBPtxO

>>135
まさか仲間が居るとは


141以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:43:20.14 ID:ncGp3ucn0

>>135
勉強とか暇な時間あるし完璧だな


148以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:50:56.60 ID:ZI5xzGnZ0

目覚まし時計をベッドの下奥深くに設置
止めてる間に目が覚める


150以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:56:47.19 ID:ep6jltpI0

寝起きが悪いのって治るんだろうか
朝すっきり起きれた試しがない


151以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 13:58:20.85 ID:ncGp3ucn0

>>150
友達が持ってた「目覚めがよくなる粉」みたいのがあって
アミノ酸がどーとかって通販で買えるらしいんだが
それ飲んだら目覚めがよくなったわ


154 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 2011/06/27(月) 14:06:11.97 ID:BOGYFWzf0

・絶対に昼寝をしないこと
・○時に起きるんだ、○時に起きるんだ、と寝る前に深く自己暗示

これでだいたいいけると思うけどなぁ。

それか起きたい時間の2時間前と、起きたい時間の2回アラーム設定して
起きたらあえて2度寝をして、次にアラームで目が覚める時間が予定の時間になるようにするとか??


155以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 14:09:50.21 ID:ncGp3ucn0

>>154
後者を使ってるんだが二度寝すると必ず余裕があると寝るようになる


156 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 2011/06/27(月) 14:14:47.51 ID:BOGYFWzf0

>>155
ならもう前者だなw
○時、○時、○時…ってとにかく自分に言い聞かせて
もし夜中に起きても、○時におきるんだって、再度暗示
だんだんその時間に起きれるようになって、体が覚えたら暗示かけなくても起きれるようになるはずだよ


158以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 14:19:22.19 ID:OIgmLJeSP

そもそも眠る方法がわからないんだよなぁ

今から寝れば8時間眠れる

羊が5000匹……羊が5001匹……あれ?今何匹だっけ?

あれ?もう5時間も羊数えてる……あと3時間しか眠れない……早く寝なきゃ早く寝なきゃ

寝坊


159 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 2011/06/27(月) 14:24:06.43 ID:BOGYFWzf0

>>158
羊www
つか生活リズム作ってる?
寝る前に激しい運動するといいらしいよ
肉体的に疲れていると、考えるより先に寝てしまうんだとさ


162以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 14:28:00.30 ID:OIgmLJeSP

>>159
寝る前に足に1kgの錘つけて10km走ってるけど風呂に入ったらさっぱりしちゃって効かない
風呂に入らないと汗でびちゃびちゃだし


168以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 14:30:51.55 ID:ncGp3ucn0

>>162
大変だな


161以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 14:26:30.32 ID:W3D/9Euq0

もう一個これは俺にしか効かないが
オカルト系のまとめサイトを携帯で見ていると睡魔に襲われる


166 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 2011/06/27(月) 14:29:51.37 ID:BOGYFWzf0

>>161
俺はmixiアプリの単調な作業ゲーで寝れる


172以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2011/06/27(月) 14:33:36.56 ID:J++zvZXuO

やっぱり寝ないが最強


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[ 2011/06/28 19:52 ] お役立ちネタ | TB(0) | CM(0)
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